Именно бесплатной не знаю, но я эту задачу решал с помощью Nero Wave Editor

В том то и вопрос.

Audacity - Бесплатная программка: http://audacity.sourceforge.net/. Нормальная программка... Библиотеку для смены битрейта для MP3 можешь скачать здесь: http://www.spdownloads.narod.ru/downloads/dll/lame_enc.dll - Библиотека версии 3.93.1.0. После загрузки положи его в каталог с программой и в настройках прогрммы нажми на кнопку найти и укажи каталог, в который ты положил данную библиотеку.

Попробуй mp3 direct cut. Имеет очень маленький размер (50кб).
Сохраняет выделенные фрагменты мелодии без переконвертации.
Распостраняется бесплатно.
Есть удобная функция: настраиваемый fade in , fade out в начале и в конце мелодии. То есть можешь делать чтобы мелодия плавно начиналась и плавно "затухала" в конце.

Полностью согласен! Програмка отличная, сам уже довольно долго пользуюсь.

поподробней как именно

Да там же всё элементарно!
Открываеш в редакторе звуковой файл и он сразу вырисовывается по двум каналам. Там же можно сразу прослушать файл и выбрать где резать. ПОтом просто ставиш указатель (вертикальную полосу) на место откуда надо начать отрезать, выделяеш до конца этого отрезка и вырезаеш нужный кусок.
Чтоб было лучше видно, где именно надо резать, можно характеристику звукового файла увеличить до нужного размера.

Я работаю в Саунд фордже. Купил, хотя хрипел от злости за цену. По глюкам прошёлся по костям тех. поддерждки, но редактор мощный. Позволяет практически всё.

А где достать хороший бесплатный конвертер? У меня GoldWave имеется но с ним бывают трудности, Nero тоже не божественная программа

ИМХО: зе бест, качество не теряется и даже чайник за день будет резать как на конвеерном производстве

Плеер JetAudio имеет хороший встроеный конвертер.

В плеер foobar2000 встроен отличный конвертер.
P.S. Победа будет за нами )